その悩み、肩コリが原因かも！？

突然ですが
こんな悩みをお持ちの方はいませんか？

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■腕が上がらない

■肩がピリピリとしびれる

■デスクワークに集中できない

■何か乗っているように肩が重い

■本を読んでいると肩が痛む

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このような悩みは肩コリに繋がることも…

肩コリの大きな原因は
【筋肉の疲労】だと言われています。

例えば、
重い荷物を持ったり
よくない姿勢や
長時間同じ姿勢を取り続けたりすると

全身の筋肉を使わず
一部の筋肉を使い続けることになってしまいます。

これが筋肉の疲労に繋がるのです。

他にも原因はたくさんあるので
当院ではしっかり
日常生活のアドバイスを行い
自宅での簡単なストレッチも
お伝えいたします！

詳しくはスタッフまで
お気軽にお尋ねください。

スタッフ一同、
心よりお待ちしております。

上溝駅前整骨院リヴァー
〒252-0243
神奈川県相模原市中央区上溝7-18-4
TEL:042-763-6499